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あがり症改善7つのステップ:人前で話すことが楽しく感じる自分に変わる。深層心理レベルから、セルフ・イメージが変わる!自信が湧く! 講義動画とテキストPDF教材  脳科学、心理学、催眠暗示で解消!

投稿日:

あがり症改善の7つのステップ

画期的メンタル・トレーニング・メソッド

自宅でできる、「イメージトレーニングと暗示催眠」で克服しよう!
オリンピック金メダリストも使っている
心理学、脳科学、催眠、禅瞑想を活用する最新メンタル・トレーニング法
深層心理レベルから、セルフ・イメージが変わる!自信が湧く!
目的:
人前に出て話すことが、とても楽しく感じる自分に変わる!

※剣道六段錬士メンタル・トレーナーが教える、あがり症の脳科学的原因の解説と実践ワーク法。
今まで、いろんなセミナーや、講座を受けたが、効果が無かったと悩む方が、
『この講座で、初めて効果を感じた!』、『人前でプレゼンする自信が持てた!』
『スピーチするのが楽しみになってきた!』と、喜びの声を届けてくださっています。
脳科学、心理学、催眠、禅瞑想で、セルフイメージが深層心理レベルから変わる!
Harry Yoshida (一般社団法人 心理セラピー・カウンセリング協会 代表)

<この教材制作の理由>:
このセミナーに参加したかったが、忙しくて参加できなかった人や、遠方の方の為に、YouTubeでいつでも、どこでも観て学べるように作りました。
【使い方】:テキストPDFファイル上のURLをクリックしてYouTube動画を観て学んで頂きます。
スマホ、パソコンの画面と音声で、マン・ツー・マンの講義で学べます。
≪目次≫            ( )は講義時間

A 基礎知識編: 脳科学とメンタル・トレーニング最前線 ///////////////////
はじめに  講義の概要 (5分57秒)
(1) あがり症はこうして起きる。(19分42秒)
補足説明(8分06秒)
(2) あがり症は克服できる。脳科学的解決法(15分40秒)
(3)金メダリストを育てるメンタル・トレーニング (19分06秒)

B 実践編:さあ、始めようメンタル・トレーニング /////////////////////////////////

Step1. いつでも、どこでもリラックスできる! (46分27秒)
・脳と心をコントロールする呼吸法
・意識集中と雑念のコントロール法
Step2. 楽観的思考パターンの脳シナプスを増やせ! (20分02秒)
Step3. 自信の発火装置を身に着けろ! (18分37秒)
Step4. スピーチ・ルーティンを身に着けよう! (15分40秒)
Step5. イメージ・トレーニング(メンタル・リハーサル)
① イメージ・トレーニング【前半】(15分43秒)
② 楽しいプレゼンイメージ例 TED (4分18秒)
③ イメージ・トレーニング【後半】(16分48秒)

Step6. 不安が消える問いかけ (19秒08秒)

Step7. 自己暗示・催眠で自分イメージを塗り替えよう! (18分25秒)
・潜在意識にダイレクトに影響するヒプノシス(催眠)で自分イメージが変わる。
①プレゼンが楽しくなる暗示催眠 YouTube動画(22分34秒)
② 赤面症改善、人と会うのが平気になる暗示催眠 YouTube動画(20分56秒)

あとがき(振り返り)  (6分50秒)
収録時間総計:4時間45分59秒

【付録】プレゼンが楽しくなる自己暗示催眠の誘導文付
講義サンプル↓↓

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スマホ、タブレット、パソコンで見れる動画教材:
①講義内容要点テキストPDFファイル A4サイズ×22ページ
② 講義動画 7ステップ講義 (収録時間合計:4時間45分59秒)
【特典】:
※プレゼンが楽しくなる自己暗示催眠の誘導文サンプル付
※応援メールが、7日間届きます。
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あがり症改善のプロの指導方法の秘密をここに公開!
プロ心理カウンセラーの方にも役立つ新しい施術法としても利用いただけます。

講師紹介:ハリー・ヨシダ (Harry Yoshida)
剣道六段錬士メンタル・トレーナー
HMCMメンタル・コンディショナー

「あなたに、会えて良かった!」そのひと言の為に、、、。
☆モットー:「あなたに会えて、良かった!」そのひと言の為に、残りの人生を賭ける。☆

<資格、経歴>
・一般社団法人心理セラピー・カウンセリング協会 代表理事
・HMCM催眠誘導療法士 (テレビにも出演多数の催眠療法士、南裕先生に師事)
・剣道六段錬士 / 剣道メンタルトレーナー
・HMCMメンタル・コンディショナー ←クリック
※HMCM=Harry's Mental Conditioning Method
・米国NLPプラクティショナー
・日本メンタルヘルス協会 基礎心理カウンセラー
・自己暗示催眠誘導法インストラクター
・関西学院大学 卒
・元、一部上場商社 管理部長

<教材執筆、講演実績>
・マイケルジョーダンも知っていた、宮本武蔵や、柳生新陰流など剣豪たちが使っていた感情コントロール法
「勝つ人のメンタル・コントロールの極意」(インフォトップ社)
講演実績:各種演目にて講演をしております。
・関西外語専門学校様
・LEC東京リーガルマインド様
・三菱商事グループ企業MCトレーディング様
・日本貿易実務検定協会様
・あらた監査法人経営研究会様
・勉強カフェLS(池袋、大阪、京都)様

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